Группа для подростков 11-15 лет, родители

Группа

для подростков

Понимание себя
и коммуникации с другими

помощь подросткам 11-15 лет во взрослении

Что такое подростковая группа?

Это формат психологической группы, где ведущими являются психологи.

Цель группы чтобы подросток, почувствовал уверенность в себе и смог легче ориентироваться в мире, принимать решения опираясь на собственное мнения и знание о себе.

Сердце групповой работы - это практика. Чуть-чуть теоретической части, а дальше упражнения и игра.

Мы будем использовать: глину, песок, музыкальные инструменты, разные виды красок, пластилин.

Наша групповая работа выстроена по модели Вайолет Оклендер

В каких ситуациях помогает групповая работа:

Сложности взаимодействия со сверстниками и взрослыми

Неуверенность в себе, стеснительность

Неадекватная самооценка

Наличие страхов и внутренних конфликтов

Трудности в понимании своих эмоциональных потребностей

Трудности в самоопределении

Непонимание своих и чужих границ

Мало друзей, замкнутость

Частые смены настроения

Записаться в группу

Наша задача
и цель помочь подростку

Почувствовать уверенность в себе, легче ориентироваться в мире, принимать решения опираясь на собственное мнение и знание о себе.

Оставаться собой в контакте с другими.

Продолжительность и стоимость

Продолжительность всей группы (3 блока)

Группа состоит из 3х тематических блоков.

Длительность одного блока – 3 месяца.

Записаться в группу

В каждом месяце – 2 встречи (по 3 часа)

Участие возможно в одном, двух или во всех трёх блоках.

Для глубинных изменений рекомендуем присутствовать во всех блоках.

Стоимость и оплата

Стоимость одного блока – 18 000 рублей (6 встреч по 3 000 рублей)

При 100% оплате за блок – скидка составляет 2 000 рублей (16 000 рублей вместо 18 000)

При 100% оплате всей группы (3 блока) – скидка составляет 9 000 рублей
(45 000 тысяч вместо 54 000 рублей)

Важно! При согласовании участия в группе оплачивается последняя встреча в блоке.

В стоимость входит

Здоровый перекус в перерыве.

Коллективное обратное резюме для родителей после каждого занятия.

Индивидуальное общение с родителями после каждой 3-ей встречи - 30 минут в zoom.

Персональные рекомендации по развитию и отношениям с вашим подростком.

Все необходимые материалы и канцелярия.

Место встречи

Думская 5/22, м. Гостинный двор

Вы можете оплачивать каждую встречу по отдельности (3 000 рублей) или оплатить весь блок.

О чем наши встречи?

Наш процесс состоит из теоретической, практической части и перерыва

теория

Это емкая, упорядоченная и обоснованная информация по теме встречи. Подкрепленная красочной презентацией с опорными рисунками, схемами или видео для лучшего усвоения
и понимания. С последующим обсуждением и переходом к практике. Все картинки нарисованы при помощи ИИ.

ПРАКТИКА

Состоит из нескольких упражнений, относящихся к теме группы. В основе каждого упражнения или игры есть повод:

исследовать и больше понимать себя;
видеть возникновение конфликта, и возможности решения ситуации путем переговоров.

Развивать навыки: критического мышления, коммуникации, взаимодействие в команде.
Находить свои сильные стороны и учиться опираться на них.

ПЕРЕРЫВ

Важная часть процесса группы. Время, когда ребята могут неформально общаться, пить чай и разговаривать о своих интересах, чем-то делиться. Находясь рядом, мы, ведущие можем помогать в динамике беседы, отслеживать, сложности и на основании них предлагать какие-то новые упражнения или игры. В эти моменты перерывов происходит сближение между ребятами. И обычно, к концу первого блока, ребята приобретают в лице других участников друзей.

Преимущество групповой терапии состоит в том, что в маленьком изолированном мире можно острее ощутить характер своего поведения и опробовать новые поведенческие возможности. Сразу становится ясно, каким образом ребенок приспосабливается
к существованию в группе и какое влияние – отрицательное или положительное – оказывает на других его поведение.
При поддержке и под руководством терапевта группа становится безопасной лабораторией для экспериментирования с новыми формами поведения. Группа является идеальной площадкой для развития и совершенствования у детей навыков общения.
Неумение устанавливать контакт свидетельствует о слабости чувства «Я» и приводит к социальным проблемам. Для ребенка естественно искать контакт с другими детьми, и на определенном возрастном этапе встает острая необходимость в развитии этого навыка. Тем, кто испытывает трудности общения, группа позволяет раскрыть и проработать все то, что блокирует естественный процесс налаживания и поддержания взаимоотношений с другими людьми.

Вайолет Оклендер. «Скрытые сокровища».

1 блок

Я и другие.

Кто такие подростки? Что значит быть подростком? Задачи подросткового возраста. Мои проявления и как это влияет на общение с другими.

1 встреча.

Самопознание. Какой я? Какой мой темперамент? Узнавать себя по чуть-чуть. Увидеть себя настоящего.

2 встреча.

Мои эмоции и чувства. Замечать, что происходит сейчас со мной? Что я чувствую? Влияние эмоций
на взаимодействие. Чем полезен конфликт и стоит ли его бояться?

3 встреча.

Влияние темперамента на развитие межличностных отношений. Средства общения: невербальное и вербальное общение.

4 встреча.

Я среди сверстников. Как понять себя рядом с другим. Я хочу – я не хочу. Мои потребности. Как выражать свои желания?

5 встреча.

Я среди сверстников. Почувствовать, что меня понимают и принимают. Я глазами других.

6 встреча.

2 блок

Моя самоценность.

Что такое самоценность? Как самоценность влияет на уверенность в себе и во взаимоотношение с другими.

1 встреча.

Взаимодействие с родителями. Что даёт мне моя семья, что даю я своей семье. Зачем мы друг другу.

2 встреча.

Что я хочу и как это обозначить.

3 встреча.

Конфликты и причины их возникновения.

4 встреча.

Пути решения конфликтов. Конструктивное поведение.

5 встреча.

Способы психологических манипуляций и варианты защиты от них.

6 встреча.

3 блок

Я и мое будущее. Самоопределение.

Что я люблю, что я не люблю. Что мне нравится, что
не нравится.

1 встреча.

Границы. Самостоятельность. Что я могу, а что я должен. Что моё, что не моё.

2 встреча.

Мои возможности и ориентиры, в чём я хорош и где моя зона роста. Знакомимся со своими достоинствами и недостатками. Узнаем, как применять свои способности с пользой.

3 встреча.

Цели и желания. Как их достигать. Самоорганизация.

4 встреча.

Умение справляться с трудностями.

5 встреча.

Забота о себе. Мои ресурсы и опоры.

6 встреча.

Записаться в группу

Кто ведёт?

Мария Горынина

Детский, подростковый психолог.
Педагог-психолог

Светлана Савенкова

Детский, подростковый психолог.
Работает в гештальт подходе

Даты и время
встреч

1 БЛОК

1 встреча - 13 октября 2024

2 встреча - 27 октября 2024

3 встреча - 10 ноября 2024

4 встреча - 24 ноября 2024

5 встреча - 15 декабря 2024

6 встреча - 22 декабря 2024

Две камерные группы (до 12 человек)

Возраст 11-13 лет и 14-16 лет

Встречаемся по воскресеньям 2 раза в месяц. Каждая встреча длится 3 часа с перерывом на перекус.

Возраст 11-13 лет

с 10:00 до 13:00

1 встреча - 19 января 2025

2 встреча - 26 января 2025

3 встреча - 2 февраля 2025

4 встреча - 9 февраля 2025

5 встреча - 2 марта 2025

6 встреча - 23 марта 2025

2 БЛОК

1 встреча - 13 апреля 2025

2 встреча - 20 апреля 2025

3 встреча - 27 апреля 2025

4 встреча - 25 мая 2025

5 встреча - 1 июня 2025

6 встреча - 8 июня 2025

3 БЛОК

1 БЛОК

Возраст 14-16 лет

с 15:00 до 18:00

2 БЛОК

3 БЛОК

Как проходит групповая терапия?

Сначала я и ко-терапевт встречаемся лично с будущим участником и его родителями в формате онлайн, на первичном собеседовании. Где мы общаемся, узнаем о проблеме, запросе на работу в групповой терапии, отвечаем на вопросы.

Мы с ведущей рассказываем, как проходят занятия. По результатам собеседования будущий участник может посещать группу.

Первичное собеседование

Количество участников ограничено, максимум в группе может быть 12 человек.

Группа регулярная. Длительность каждого блока 3 месяца. Перед началом каждого первого занятия блока в группу могут прийти новые участники и до завершения 6 занятия – группа становиться закрытой.

Формат

Затем 2 раза в месяц по воскресеньям мы встречаемся на три часа.

Посещение группы

Изменения в поведении происходят при длительном и стабильном посещении группы.

Результативность

Участник самостоятельно решает, говорить ему или молчать, участвовать в упражнениях, заданиях или наблюдать.

Терапевтический эффект в любом случае возникает, потому что участник, слушая и наблюдая за остальными на бессознательном уровне прорабатывает проблему.

Терапевтический эффект

Это значит, что группа проходит под патронажем более опытного, сертифицированного психолога, с кем мы, ведущие можем обсуждать стратегию ведения группы исходя из личных особенностей участников.

Нас супервизирует Мария Иртуганова.

Группа супервизируется

Как записаться?

Чтобы попасть в группу важно пройти индивидуальное собеседование, возможно, совместно с одним из родителей.

Собеседование проходит онлайн формате, в течение 15-20 минут.

Для записи, напишите нам в удобный Вам мессенджер с запросом на запись в группу.

Написать в Telegram Марие

Написать в WhatsApp Светлане

Книги

Специалисты

Статьи

Информированное согласие на проведение психологического консультирования офлайн с детьми от 3-х лет и подростками

На главную

для подростков